100円で30日間トライアル♪オンラインヨガ&フィットネス「SOELU」おすすめ理由３選

自宅でできる運動、宅トレ。

「興味はあるけど、まずは体験から始めてみたい」そんな宅トレ初心者さんにおすすめしたいのがオンラインヨガ&フィットネス「SOELU」です

今ならオンラインヨガ&フィットネス「SOELU」が初月30日100円でお試しできますよ


100円って？！
自販機ジュースより安いよ、びっくり・・！！


早速ものは試しで宅トレデビュー★☆

今回の記事ではオンラインヨガ&フィットネス「SOELU」を100円で30日間トライアルした感想をまとめました

無理なく運動を始めたいなら SOELU がおすすめな理由も合わせて紹介します

この記事はこんな方におすすめ

・時間をかけてジムやスタジオに通うのはめんどう
・周りの人を気にせず自分のペースでやりたい
・珍しいマタニティ・産後のプログラムを体験したい
・隙間時間を活用したい
・お試し体験してから判断したい

忙しいからこそ【自宅で運動】できるオンラインが理想的

まず、毎日忙しすぎるませんか
子育てに家事に育児に細かい人づきあいと頭ボッカーンなりますよ

その上、仕事もしてる？

ええええ？？！

そう、子育て中は圧倒的に時間がないんですよね

運動不足？＿＿＿もちろん、日々感じてます。
自分の体のメンテナンス？＿＿＿＿そりゃあ、したいに決まってる。。

隙間時間を捻出するのにひと苦労ですよね

SOELUのオンラインレッスンは、隙間時間に即予約できるので飛び込みでも全然OK

ドタキャン、ドタ参加ができるので子育て中のママでも柔軟に運動が継続できますよ

スマホでSOELUアプリから簡単予約

「SOELU」専用アプリからスマホで簡単に予約できます

レッスンタイプにはタイムリーなライブや後から視聴できるアーカイブもあります


なので、自分が興味のあるものを好きなタイミングで受けられるんですね

自宅だから周りを気にせずできる

ジムやスタジオって周りに人がいるじゃないですか

良くも悪くも気になっちゃいますよね
服装・髪型・メイク・振る舞いなどなど・・・

できるだけ毎日やりたいんですから適当な格好で気軽に運動するくらいでいいんですよ

周りの目を気にせず、服装や髪型もおうちスタイルでOK

気軽に運動始められるから気負わずできるのが最高でしたね

「SOELU」のオンラインレッスンは大きく２種類

・ギャラリー枠：講師のレクチャーを見る専で参加できる＝こちらの状況は講師から確認できない
・ポーズチェック枠：Webカメラを通して講師がこちらの状況を確認でき会話可能

ちなみに私はほとんどギャラリー枠

服装自由
スッピンOK

ただただ隙間時間にサッと運動したかった

講師の先生からの声掛けがあると達成感がありますよ

たまにがっつりやりたい気分の時はポーズチェック枠に挑戦してみるとモチベも上がります↑↑

＼ 通わないヨガスタジオ ／

珍しいマタニティヨガ・産後レッスンと豊富なメニュー

妊娠中でもできるマタニティレッスンや産後こそリフレッシュが必要です

といっても妊娠してる人向けのマタニティレッスン自体そもそも少ない
宅トレともなるとなかなか見つからないですよね

妊娠中〜産後こそオンラインレッスンが最適



オンラインだから途中キツくなったら適度に休憩すれば良いですし

無理せず、自分のペースで、頑張りすぎずちょうどいい運動ができます

早朝または夜遅くでもレッスン予約できます

子どもがいたり仕事が遅くなったりと子育て中はイレギュラーはつきもの

なかなか決まった時間で運動できないのがも運動を継続できない理由の１つではないでしょうか

5:00~26:00台まで15分〜1時間の豊富なメニュー

朝活で5:00に起きてストレッチプログラムをするも良し◎

入眠前に呼吸ヨガを入れるも良し◎

食べた後に軽く運動して血糖値の上昇を和らげるも良し◎


隙間時間に融通がきくバラエティにとんだメニューがたくさんあります

体動かすと疲労や細かい悩みもスッキリ

軽めのストレッチメニューもたくさんあって、全然キツくないコースもありました笑

運動強度を自分の気分や体調、時間帯に合わせて決められるのは嬉しいですよね

まとめ：宅トレデビューは SOELU がリーズナブルでおすすめ

少しずつ運動していきたいなーっと思っている方は「SOELU」のキャンペーンをぜひ活用ください

宅トレ初心者さんも気軽に取り組みやすい30日100円のトライアル期間中にぜひお試しを！！

ではまた♡

＼ 読んで頂きありがとうございました！／